default

STOPALA IN ŠPORT

Pri vsem, tudi pri ohranjanju zdravih stopal, drži rek Bolje je preprečiti kot zdraviti. Poskrbite za stopala s temi preprostimi nasveti.
 

• Pred začetkom vadbe se ogrevajte postopno z raztezanjem od 15 do 20 minut.
 

• Vedno nosite le kakovostne nogavice prave velikosti.
 

• Izberite in obujte prave športne čevlje za svojo aktivnost in bodite telesno dobro pripravljeni. Čezmerna telesna teža in fizična nepripravljenost dodatno obremenjujeta stopala.
 

0.300961017609 s